Eine Frau liegt auf einem Bett neben einem medizinischen Gerät und wirkt entspannt und mit ihrer Umgebung beschäftigt.

Über uns – Slim Balance Cannstatt

Unsere Mission

Wir möchten Menschen dabei unterstützen, ihr Wunschgewicht zu erreichen und langfristig gesund zu leben – ohne komplizierte Diäten oder teure Fitnessstudiomitgliedschaften. Unsere Mission ist es, Programme zu schaffen, die nachhaltig, flexibel und individuell sind. Dabei setzen wir auf eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und natürlichen Produkten.

Für wen wir da sind

Unser Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen. Wir begleiten diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, fitter und vitaler werden wollen oder keine Zeit und Motivation für Fitnessstudios haben. Auch Menschen, die einfache, effektive und flexible Lösungen suchen, finden bei uns die passende Unterstützung. Ob Berufstätige, Eltern mit wenig Zeit oder ältere Menschen – unsere Konzepte lassen sich individuell anpassen und bieten für jede Lebenssituation eine Lösung.

Eine Frau wird von einer anderen Frau massiert, was eine ruhige Atmosphäre unterstreicht, in der Entspannung und Selbstfürsorge im Mittelpunkt stehen.

Was uns auszeichnet

Bei uns stehen individuelle Programme im Mittelpunkt, denn jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb entwickeln wir persönliche Abnehm- und Fitnesskonzepte, die auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ergänzt werden diese durch natürliche Produkte, die den Stoffwechsel sanft unterstützen und das Wohlbefinden fördern. Unsere Empfehlungen sind stets flexibel umsetzbar und so gestaltet, dass sie sich einfach in den Alltag integrieren lassen. Ferner verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz: Wir betrachten nicht nur das Gewicht, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.

Oben ohne Frau mit schwarzem Höschen

Unser Ansatz

Statt kurzfristiger Ergebnisse stehen bei uns langfristige Erfolge im Mittelpunkt. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Dabei achten wir darauf, dass die Veränderungen nicht als Belastung empfunden werden, sondern Freude und Motivation bringen.

eine Nahaufnahme einer Person, die einen Kompass hält

Körperformung ohne OP – ist das nachhaltig möglich?

Wenn der Bauch zur Problemzone wird

Ein unbeliebtes Phänomen, das leider viele Frauen ab 40 trifft: Wir kämpfen mit einer hartnäckigen Gewichtszunahme am Bauch. Obwohl wir uns gesund ernähren und regelmäßig bewegen, dem Bauch scheint das herzlich egal zu sein. Die Gründe? Vielseitig.

pochiertes Ei mit Gemüse und Tomaten auf blauem Teller

Der Bauch als Barometer

Was unser Körper uns in der Lebensmitte sagen möchte

Es beginnt oft leise: ein Völlegefühl, das sich nicht erklären lässt. Ein Druck im unteren Bauch, der abends stärker wird. Die Lieblingsjeans kneift – obwohl sich an der Ernährung nichts verändert hat.
Viele Frauen erleben genau diese Symptome ab Mitte 30. Und sie sind selten allein.

Person holding a bowl of salad with visible tattoos, highlighting healthy eating with personal style.

Abnehmen ohne Rückfall: So bleibt das Gewicht stabil

Manchmal ist der Körper müde von Versuchen, die nicht halten, was sie versprechen. Von Diäten, die nur Verzicht lehren. Von Programmen, die Stärke verlangen, aber keine Stabilität schenken. Wer wirklich abnimmt, will nicht leichter werden. Er will frei werden. Frei von Druck, Zahlen und der ständigen Angst, alles wieder zu verlieren. Doch genau hier scheitern viele. Nicht am Willen, sondern am System.

Person steht auf weißer digitaler Personenwaage

zwei Frauen beim Training